قد لا يحدث احتشاء عضلة القلب بشكل مفاجئ كما يعتقد كثيرون، إذ يؤكد اختصاصي أمراض القلب الدكتور نيكيتا دياتشينكو أن النوبة القلبية تسبقها في كثير من الحالات علامات تحذيرية قد تظهر قبل ساعات أو أيام، وأحيانا قبل أسابيع، ما يجعل الانتباه إليها أمرا بالغ الأهمية.

وأوضح الطبيب أن ظهور أعراض مثل الإرهاق غير المعتاد الذي لا يختفي بالراحة، أو ضيق التنفس أثناء المجهود أو حتى في أوقات الراحة، قد يكون مؤشرا يستدعي التقييم الطبي، خاصة إذا ظهر بشكل مفاجئ ومن دون سبب واضح. كما تشمل العلامات الأخرى الشعور بضغط أو حرقة خلف عظمة القص، والدوار أو الغثيان غير المبرر، إضافة إلى اضطرابات النوم أو القلق المفاجئ.

وأشار إلى أن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة قرب حدوث نوبة قلبية، لكنها تستوجب عدم تجاهلها، مؤكدا أن طلب المساعدة الطبية يصبح ضروريا عند ظهور ألم شديد أو ضاغط في الصدر يستمر أكثر من 15 دقيقة، أو إذا امتد الألم إلى الذراع أو الكتف أو الرقبة أو الفك السفلي أو المنطقة بين لوحي الكتف، خاصة إذا ترافق مع تعرق بارد أو شحوب أو ضعف شديد.

وشدد دياتشينكو على أن سرعة التدخل الطبي تلعب دورا حاسما في إنقاذ حياة المريض وتقليل المضاعفات، داعيا إلى عدم انتظار زوال الألم من تلقاء نفسه.

وأضاف أن احتشاء عضلة القلب غالبا ما يكون نتيجة تراكم عوامل الخطر على مدى سنوات، وليس حدثا مفاجئا، لذلك تبقى الوقاية والكشف المبكر أفضل وسيلة لتجنب الإصابة.

ونصح بإجراء تحليل دهون الدم مرة واحدة سنويا لمراقبة مستويات الكوليسترول، مع الحرص على الإقلاع عن التدخين، ومتابعة ضغط الدم ومستويات السكر، وممارسة النشاط البدني لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيا، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي يحد من الدهون المتحولة والوجبات السريعة.

واختتم الطبيب بالتأكيد على أن الفحوصات الدورية للقلب تساعد على اكتشاف عوامل الخطر مبكرا، وتسهم في الوقاية من النوبات القلبية قبل حدوثها.