تستخدم الكثير من الفتيات المواصلات العامة يوميًا للذهاب إلى العمل أو الدراسة أو قضاء الاحتياجات المختلفة، وقد تكون أوقات الزحام أو الطرق الطويلة مصدرًا للقلق أحيانًا، لذلك من المهم اتباع بعض العادات التي تساعد على زيادة الشعور بالأمان والتعامل مع المواقف المفاجئة بهدوء وثقة.

خطوات بسيطة تساعد الفتيات على الشعور بالأمان أثناء ركوب المواصلات

اختاري مكانًا مناسبًا للجلوس أو الوقوف

يفضل اختيار الأماكن القريبة من السائق أو المناطق التي يوجد بها عدد أكبر من الركاب، خاصة في الرحلات الطويلة، كما يُفضل تجنب الوقوف في الأماكن المنعزلة داخل وسيلة المواصلات قدر الإمكان.

كوني منتبهة لما حولك

الانتباه للبيئة المحيطة يساعد على ملاحظة أي تصرف غير مريح مبكرًا، تجنبي الانشغال الكامل بالهاتف أو ارتداء سماعات بصوت مرتفع، حتى تكوني قادرة على متابعة ما يحدث حولك.

احتفظي بهاتفك مشحونًا

وجود هاتف به بطارية مشحونة يساعدك على التواصل في الحالات الطارئة، ومن الأفضل حفظ أرقام الأشخاص المقربين بسهولة، مع إمكانية مشاركة موقعك مع شخص تثقين به عند العودة في وقت متأخر.

تعلمي كيفية التعامل مع المواقف المزعجة

إذا شعرتِ بعدم الارتياح من تصرف شخص ما، لا تترددي في تغيير مكانك أو طلب المساعدة من الركاب حولك، وفي حال التعرض لمضايقة، من المهم التعبير بوضوح عن رفضك والابتعاد عن مصدر المشكلة قدر الإمكان.

تجنبي مشاركة معلوماتك الشخصية

لا حاجة لإخبار أشخاص غرباء بتفاصيل مثل مكان السكن أو مواعيد الخروج والعودة، الحفاظ على الخصوصية يساعد على تجنب المواقف غير المرغوبة.

خططي للطريق مسبقًا

معرفة خط سير الرحلة وأماكن النزول والبدائل المتاحة تمنحك ثقة أكبر، خاصة عند استخدام وسيلة مواصلات جديدة أو الذهاب إلى مكان غير معتاد.

ختامًا: الأمان في المواصلات يعتمد على الوعي والانتباه واتخاذ خطوات بسيطة تقلل فرص التعرض للمواقف المزعجة، ومع ذلك، عند حدوث أي موقف غير آمن، لا تترددي في طلب المساعدة من الأشخاص المحيطين أو الجهات المختصة.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط