ويتميز زيت الزيتون باحتوائه على فيتامين "هـ" والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، التي تساعد في ترطيب خصلات الشعر وتقليل فقدان الرطوبة، مما يمنح الشعر نعومة ولمعانًا طبيعيًا ويحد من الهيشان والتقصف الناتج عن الجفاف.

كما يساعد الزيت في تقليل تكسر الشعر، إذ يعمل على تكوين طبقة واقية حول الشعرة تقلل من تأثير العوامل الخارجية، مثل التعرض للشمس، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، والمواد الكيميائية الموجودة في بعض منتجات العناية بالشعر.

ويشير المختصون إلى أن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون قد يساعد في ترطيب الجلد وتقليل الجفاف، كما أن التدليك نفسه قد يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، وهو ما يدعم بيئة صحية لنمو الشعر، إلا أنه لا توجد أدلة علمية قوية تثبت أن زيت الزيتون وحده يزيد من نمو الشعر أو يعالج الصلع الوراثي.

ويحتوي زيت الزيتون أيضًا على مركبات مضادة للأكسدة، تساعد في حماية الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كما قد يساهم في تحسين مظهر الشعر المصبوغ أو التالف عند استخدامه ضمن روتين عناية منتظم.

وينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام كمية معتدلة من زيت الزيتون، مع تدليك فروة الرأس وأطراف الشعر بلطف، وتركه لمدة تتراوح بين 30 و60 دقيقة قبل غسله بشامبو مناسب. كما يمكن استخدامه مرة أو مرتين أسبوعيًا بحسب طبيعة الشعر، مع تجنب الإفراط في استخدامه، خاصة لأصحاب الشعر الدهني، حتى لا يؤدي إلى تراكم الزيوت على فروة الرأس.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل