الإفراط في تناول السكر أثناء الحمل قد يزيد خطر القلق والاكتئاب لدى الأطفال مستقبلاً

حذرت دراسة حديثة من أن الإفراط في تناول السكر خلال فترة الحمل قد يؤثر في الصحة النفسية للأطفال على المدى الطويل، داعية إلى تشديد التوصيات الغذائية الخاصة بالنساء الحوامل للحد من استهلاك السكر.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين وُلدوا خلال فترة تقنين الغذاء بعد الحرب العالمية الثانية، عندما كان استهلاك السكر محدودًا، كانوا أقل عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب مقارنة بمن وُلدوا بعد رفع القيود على السكر.

وبحسب نتائج الدراسة، فإن الأفراد الذين بدأ حمل أمهاتهم قبل إلغاء القيود على السكر عام 1953 انخفض لديهم خطر الإصابة باضطرابات القلق والاكتئاب في مراحل لاحقة من حياتهم بنسبة وصلت إلى 25%.

وأكد الباحثون، في الدراسة المنشورة بمجلة الطب النفسي العام، أن النتائج تعزز الأدلة العلمية المتزايدة التي تشير إلى وجود ارتباط بين كمية السكر التي تتناولها الأم أثناء الحمل وتطور دماغ الجنين وصحته النفسية في المستقبل.

وأشار فريق البحث إلى أن تقليل استهلاك السكر خلال أول ألف يوم، بدءًا من الحمل وحتى السنوات الأولى من عمر الطفل، قد يسهم في تعزيز الصحة النفسية وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية لاحقًا.

ودعا الباحثون إلى إدراج إرشادات أكثر وضوحًا وصرامة ضمن السياسات الصحية، للحد من استهلاك السكر لدى النساء الحوامل والأطفال الصغار، باعتبارها خطوة وقائية قد تنعكس إيجابًا على الصحة العامة.

وفي السياق ذاته، تسمح الإرشادات الحالية لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) للأطفال بعمر عام واحد بتناول ما يصل إلى 10 غرامات من السكر يوميًا، وهو ما يعادل نحو مكعبين ونصف من السكر.

من جانبها، أيدت أخصائية التغذية سارة شنكر، مؤلفة كتاب "طفلي وأنا بدون سكر"، الدعوات إلى تشديد الضوابط المتعلقة باستهلاك السكر، مؤكدة أن آثاره لا تقتصر على زيادة الوزن أو مشكلات الأسنان، بل قد تمتد أيضًا إلى الصحة النفسية للأطفال على المدى البعيد.

للمزيد تابع

خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك