مكمل شهير للنوم يفاجئ العلماء.. هل يصبح سلاحاً جديداً ضد الألم المزمن؟

كشفت مراجعة علمية حديثة أن الميلاتونين، المعروف على نطاق واسع باستخدامه للمساعدة على النوم، قد يساهم أيضاً في تخفيف آلام العضلات والعظام والمفاصل لدى الأشخاص الذين يعانون ألماً مزمناً.

وحلّل باحثون من جامعة سيدني الأسترالية نتائج 23 تجربة سريرية شملت 2028 مشاركاً، بينهم مصابون بآلام مزمنة وآخرون خضعوا لعمليات جراحية، وقارنوا تأثير الميلاتونين بالعلاج الوهمي وعدد من المسكنات الشائعة.

وأظهرت النتائج انخفاض شدة الألم بنحو تسع نقاط على مقياس من صفر إلى 100 لدى المصابين بآلام مزمنة، مثل آلام أسفل الظهر والفصال العظمي والألم العضلي الليفي، كما سجل المشاركون تحسناً في جودة النوم.

ولم يرصد الباحثون الفائدة نفسها لدى الأشخاص الذين عانوا ألماً بعد العمليات الجراحية، ما يشير إلى أن تأثير الميلاتونين قد يكون أكثر ارتباطاً بالحالات العضلية الهيكلية المزمنة، خصوصاً عندما تترافق مع اضطرابات في النوم.

ويرجح العلماء أن الفائدة المحتملة للميلاتونين ترتبط بدوره في تحسين النوم، إلى جانب خصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة، إذ ترتبط قلة النوم والألم بعلاقة متبادلة يمكن أن يؤدي فيها كل منهما إلى زيادة شدة الآخر.

وحذر الباحثون من اعتبار الميلاتونين بديلاً لجميع مسكنات الألم، مؤكدين أن معظم الدراسات المشمولة كانت محدودة الحجم وقصيرة المدة، وأن استخدامه ينبغي أن يكون علاجاً مساعداً بعد استشارة الطبيب، خاصة لدى من يتناولون أدوية أخرى أو يعانون أمراضاً مزمنة.