اقضي علي تشققات الكعبين والركب توجد الكثير من العوامل التي تؤدي إلى حدوث تشققات في كعب القدم ومن أشهر تلك الأسباب هي السمنة وارتداء أحذية غير مناسبك لك بالإضافة إلى الوقوف لفترات طويلة وقد يكون السبب هو جفاف الجلد وعدم ترطيبه بشكل جيد وعدم الاهتمام بنظافته وترطيبه خصوصًا مع برودة الشتاء، ويمكنك استخدام المكونات الطبيعية من أجل التخلص من التشققات الخاصة بالقدم والكوع وكذلك جفاف جلدك، وللتعرف على التفاصيل تابعوا معنا السطور التالية.
طريقة استخدام الموز للتخلص من تشققات القدم
يمكنك استخدام الموز من أجل التخلص من التشققات الموجودة بالقدم، فالموز غني بفيتامين A وC بالإضافة إلى فيتامين B6 وتلك الفيتامينات تعمل على ترطيب بشرتك جيدًا، ويمكن استخدامه من خلال تلك الخطوات:
- قومي بهرس موزتين ناضجتين حتى تصير عجينة.
- ومن ثم قومي بوضع العجينة على قدميك كاملة بما فيها أظافرك والجوانب الموجودة حول أصابع القدم.
- ثم اتركي المزيج لمدة عشرين دقيقة فقط وبعدها قومي بشطف قدميك جيدًا بالماء.
- وقومي بتكرار تلك الوصفة لمدة أسبوعين حتى تحصلي على نتيجة مرضية.
استخدام العسل في التخلص من تشققات القدم
يعد العسل مطهرًا ومرطبًا طبيعيًا وهو يعمل على التخلص من تشققات الأقدام، كما أنه يساعد على منع جلدك من الجفاف عن طريق الترطيب العميق، ويمكن استخدامه من خلال تلك الخطوات:
- سنحتاج إلى كوب من الماء الدافئ بالإضافة إلى كوب من العسل الأبيض.
- اخلطي كوب عسل في حمام ماء دافئ.
- ومن ثم قومي بتنظيف قدميك جيدًا وضعيهم في المزيج ثم قومي بتدليك قدميك جيدًا لمدة ثلث ساعة.
- وبعد ذلك قومي بتنشيف قدميك وقومي بترطيبهم بمرطب جيد.
- واستمري على تلك الوصفة يوميًا بشكل منتظم حتى تحصلي على نتيجة ممتازة.
