تعتبر مشكلة جفاف الجلد من المشاكل الغير مريحة والتي تتسبب في عدم الراحة لذا يمكن استخدام وصفة دقيق الأرز حيث يمكن للجميع تنفيذها لأنها متاحة في جميع المنازل حيث تساعد هذه الوصفة بشكل كبير على التخلص من جفاف الجلد وتساهم في تليين وترطيب القدمين، وفيما يلي سنتعرف على بعض التفاصيل والوصفات التي تساعد في جعل قدميك كالحرير.
خلطة دقيق الأرز لعلاج تشققات القدمين
- 3 ملاعق كبيرة من الأرز المطحون.
- ملعقة واحدة صغيرة من العسل الأبيض.
- عدد 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- عدد 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- فازلين.
طريقة التحضير والاستخدام
- بعد نقع قدميك في الماء الساخن تأكدي من تجفيفها جيدا باستخدام منشفة قطنية.
- ثم قومي بخلط جميع المكونات معاً حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة.
- وزعي الخليط على الشقوق الموجودة في القدمين، ثم لفيها بكيس بلاستيكي واتركيها لمدة نصف ساعة.
- بعد ذلك افركي الكعوب المتشققة بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت، ثم اشطفي قدميك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
- قومي بدهن قدميك بالفازلين ثم ارتدي جوارب قطنية، و يفضل تطبيق هذه الوصفة قبل النوم حتى يتمكن الجلد من امتصاص الفازلين.
- كرري هذه الخطوات كل يومين للحصول على نتائج سريعة مع الحرص على شرب كمية وفيرة من الماء للمساعدة في بقاء الجلد رطب.
وصفة زيت الزيتون لعلاج جفاف القدمين
يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة جداً في علاج جفاف الجلد بصفة عامة وتشققات الكعبين بصفة خاصة، ويمكن تحضير وصفة زيت الزيتون كالتالي:
نقوم بإعداد وعاء يحتوي على كمية من الملح الخشن مع قليل من زيت الزيتون وزيت جوز الهند، ونضع القدمين في هذا المزيج لمدة 30 دقيقة.
يتم غسل القدمين جيدا ثم يدهن بالفازلين وبعدها ارتدي الجوارب للحصول على قدمين ناعمتين.
إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج سريعة، يجب تطبيق الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
معلومات الكاتب
