يعد اللبان الدكر واحد من أهم النباتات المعروفة منذ فترة بعيدة، حيث أنه معروف أنه يستخدم في وصفات التجميل الطبيعية، كما أنه يمكن استخدامه بالبخور، والجدير بالذكر أن اليمن هى أولى الدول التي تنتج اللبان الدكر والذي يعرف بالصمغ العربي، ويتم استخراج اللبان الدكر من الشجر فهو مكون من عدة زيوت طيارة وفيتامينات، ومن أهم الوصفات التي يتم استخدامه فيها بكثرة هي وصفات السمنة المفرطة حيث يستخدمه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وذلك لما له من فاعلية كبيرة في إنقاص الوزن، لمعرفة كيفية استخدامه تابع معي السطور القادمة من المقال.
طريقة استخدام لبان الذكر في التخسيس
يمكن استخدام اللبان الذكر في وصفات تساعد على انقاص الوزن وخسارة الدهون بفاعلية كبيرة، يجب فقط إتباع عدة خطوات تتلخص في النقاط الآتية:
- تم غلي ملعقتين من اللبان الذكر مع مقدار كوب من الماء، ويترك يغلي لمدة خمس دقائق فقط.
- بعد ذلك يتم ترك الخليط لمدة اثني عشر ساعة.
- حيث أنك سوف تلاحظ تحول لون الماء إلى اللون الأبيض.
- بعد ذلك يتم تصفية الماء ويتم تناوله بعد تناول وجبة الإفطار ويجب تناوله على الريق.
- للحصول على نتيجة مرضية يجب تناول هذا الوصفة لمدة شهر.
ما هي فوائد لبان الذكر؟
اللبان الذكر له فوائد كثيرة حيث أهمها أنه يساعد على خسارة الوزن، وتتمثل أهمية اللبان الذكر في النقاط الآتية:
- يعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية.
- يساعد على حرق الدهون من خلال رفع معدل حرق الدهون في الجسم.
- لا يحتوي على أي سعرات حرارية.
- تم إثبات قدرته على حرق 67 سعر حراري تقريباً خلال الصباح.
- يحتوى على مادة طبيعية لديها القدرة على حرق الدهون المتراكمة داخل الجسم بالتحديد منطقة البطن و الارداف.
- يعمل على سد الشهية حيث يعطي إحساس بالشبع مما يقلل الرغبة في تناول الطعام.
- يعمل على شد ترهلات الجسم ويخلصها من التشققات والخطوط البيضاء التي تترتب نتيجة الحمل والولادة.
- يساعد في تخلص الجسم من الأملاح والسموم التي تكون مخزنة في الجسم.
- يرفع معدل حرق السعرات الحرارية والدهون في الجسم.
