تعد مشكلة هيشان وتقصف الشعر من أكثر القضايا شيوعا التي تواجه الكثيرين وتؤثر على مظهر الشعر وصحته غالبا ما تكون أسباب هذه المشاكل ناتجة عن عوامل مثل التلوث والاستخدام المفرط للحرارة أو العوامل الوراثية لحسن الحظ كما يمكن اللجوء إلى وصفات طبيعية بسيطة وفعالة للمساعدة في استعادة صحة الشعر ومنع الهيشان والتقصف وتعتمد هذه الوصفات على مكونات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز من قوة الشعر وترطب فروة الرأس مما يؤدي إلى شعر ناعم وصحي في هذه الوصفة سنستعرض مكونات طبيعية سهلة التحضير وتطبيقها في المنزل للحصول على أفضل النتائج.
طريقة تحضير ماسك التخلص من التقصف والهيشان
إليك طريقة تحضير ماسك طبيعي للتخلص من تقصف الشعر وهيشانه باستخدام مكونات بسيطة وفعّالة:
- موزة ناضجة 1 حبة
- زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة
- عسل 1 ملعقة كبيرة
- زبادي ملعقة كبيرة
- زيت جوز الهند 1 ملعقة كبيرة
طريقة تحضير الماسك:
- اهرس الموزة الناضجة في وعاء حتى تصبح ناعمة وخالية من التكتلات.
- أضف زيت الزيتون والعسل والزبادي وزيت جوز الهند إلى الموز المهروس.
- امزج جميع المكونات جيدا حتى تحصل على خليط متجانس.
- اغسل شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ والشوائب.
- قسّم الشعر إلى أقسام صغيرة ثم ضع الماسك بالتساوي على شعرك بدءا من الجذور وحتى الأطراف.
- تأكد من تدليك فروة الرأس بلطف أثناء التطبيق لضمان امتصاص أفضل للماسكات.
- بعد تطبيق الماسك غط شعرك بقبعة استحمام أو بفوطة دافئة واتركه لمدة 30-45 دقيقة.
- بعد انقضاء الوقت واشطف شعرك جيدا بالماء الفاتر أولا ثم استخدم شامبو لطيف لغسل الماسك.
- جفف شعرك بلطف باستخدام منشفة وتجنب الفرك القوي لتقليل التلف.
- استخدم هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وتجنب التقصف والهيشان.
نصائح للقضاء على هيشان وتقصف الشعر
إليك بعض النصائح الفعّالة للقضاء على هيشان الشعر وتقصفه:
- اختر منتجات خالية من الكبريتات والبارابين ويفضل استخدام شامبو مرطب يناسب نوع شعرك.
- احرص على ترطيب شعرك بانتظام باستخدام بلسم جيد أو ماسكات مرطبة وخاصة بعد غسل الشعر.
- قلل من استخدام أدوات تصفيف الشعر مثل المجففات ومكواة الفرد إذا كنت بحاجة لاستخدامها تأكد من استخدام واقي حراري.
- قم بقص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للتخلص من التقصف وتحفيز نمو شعر صحي.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامينات A وE وB كما تشمل الأطعمة الصحية المكسرات والأسماك والفواكه والخضروات.
معلومات الكاتب
