تعتبر البشرة الفاتحة والمشرقة هدفًا للكثيرين، خاصة أولئك الذين يعانون من التصبغات الجلدية أو البقع الداكنة الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس، التغيرات الهرمونية، أو حتى آثار حب الشباب، بينما تلجأ بعض الأشخاص إلى المنتجات التجارية لتحقيق التفتيح، يفضل آخرون استخدام وصفات طبيعية تعتمد على مكونات آمنة وفعالة يمكن أن تمنح البشرة إشراقة طبيعية دون آثار جانبية ضارة.
وصفة الليمون والعسل لتفتيح البشرة
يعرف الليمون بخصائصه الطبيعية في التفتيح لاحتوائه على فيتامين C الذي يقلل من إنتاج الميلانين ويعزز تجديد الخلايا، والعسل، من جهته، يرطب البشرة ويحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تحسين مرونتها، والآن نتعرف على كيفية تحضير الوصفة:-
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات جيدًا وضعي المزيج على البشرة النظيفة لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يفضل استخدام هذا القناع مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج ملحوظة.
ماسك اللبن والكركم لتفتيح البشرة
الكركم يعتبر من أقوى مضادات الالتهابات الطبيعية، كما أنه يساعد في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة، أما اللبن فيحتوي على حمض اللاكتيك الذي يزيل الخلايا الميتة ويعزز تجدد الخلايا، المكونات وخطوات التحضير كما يلي:-
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقتان من اللبن.
- طريقة التحضير
- اخلطي الكركم مع اللبن حتى تحصلي على قوام متجانس، ثم طبقيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
وصفة الطماطم والشوفان
الطماطم غنية بفيتامين C والليكوبين، وهي مضادات أكسدة قوية تقلل من التصبغات وتعزز إشراقة البشرة، والشوفان يساعد على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة، الطريقة كالآتي:-
- نصف حبة طماطم مهروسة.
- ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون.
طريقة التحضير
امزجي المكونات وضعي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بلطف باستخدام حركات دائرية، يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحسين نضارة البشرة وتوحيد لونها.
