من الممكن التخفيف من حدة كل الأعراض الجانبية نتيجة الإصابة بنزلة البرد من خلال استعمال المكونات الطبيعية والتي تعمل على التهدئة من التهيج الحادث بخلايا وأنسجة الجهاز التنفسي والأنف بسبب نزلة البرد ومن خلال الآتي من الفقرات القادمة نتعرف بالتفصيل على أهم المشروبات العشبية الطبيعية المتميزة التي تقي مضاعفات نزلة البرد والانفلونزا، حيث أثبتت بعض التركيبات العشبية الطبيعية أن لها أثر فعال في الحماية والتقليل من المضاعفات التي قد تؤثر بالسلب على صحة الجسم البشري بسبب الإصابة بفيروس الأنفلونزا ونزلة البرد.
مشروب العسل والليمون
اقوى المشروبات الطبيعية والتي تقلل من الأثر السلبي بنزلة البرد حيث تعتبر القوة التي يمنحها هذا المشروب هي قوة مناعية للجسم لمجابهة توغل الفيروس في أنسجة وخلايا الحسم وقتله والقضاء عليه التحسين من صحة وحيوية الجسم ومن الممكن أن نقوم بالتحضير السريع له من خلال القيام باستعمال العسل الأبيض المذاب في الماء الدافئ ومن ثم يتم عصر الليمون، ومن المفضل التناول أكثر من مرة وعلى مدار اليوم .
فوائد مشروب العسل والليمون
من بين أهم فوائد مشروب العسل والليمون أنه يعمل على التحسين من حالة الجسم والتقليل من حدة نزلة البرد واكتساب الجسم مستوى من الانعاش ومزيدا من الطاقة كما أنه يقلل من الرشح، ويعمل على خفض حرارة الجسم، ومن ثم يستعيد الإنسان عافيته وفي أقل وقت ممكن، وتعتبر قوة الفيتامين سي المتواجدة في الليمون من أهم ما يستمده الجسم نتيجة تناول الليمون كما أن العسل يعد من أهم المكونات الطبيعية والتي تمنح الجسم مزيد من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على الوقاية من التعرض لمضاعفات الأنفلونزا، واستعادة العافية بسرعة للإنسان، والحماية من تجدد الإصابة بنزلة البرد، وتقوية مناعة نظام الجسم الحيوي.
مشروب الزنجبيل
من المشروبات الطبيعية الممتازة والتي لها أثر إيجابي في التخلص من أثر البرد، ومرض الأنفلونزا الموسمية ومن الممكن استعمال ربع ملعقة من الزنجبيل مع ملعقة عسل وكوب ماء مغلي لتحضير شاي الزنجبيل والذي يقلل من تهيج الأنسجة، ويقضي على الالتهابات، ويقضي على نوبة السعال المتكررة.
