الكولاجين من المواد المهمة للغاية التي تعطي نضارة وحيوية للبشرة، كما أنها تحافظ عليها مع التقدم في العمر، فمع التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس وتغيرات المناخ المختلفة تظهر البشرة بشكل جاف ويتم فقدان الكولاجين بها وتظهر بمظهر باهت مع تغير في اللون، وفيما يلي سوف نوضح لكم المواد الطبيعية الموجودة بالفعل في كل منزل والتي يمكن من خلالها تعويض هذا الفقد وإرجاع البشرة للونها الطبيعي، لهذا تابعوا معنا الآن السطور القليلة القادمة.
أقوى كولاجين طبيعي للبشرة
هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون الذهاب الى مراكز التجميل للحصول على الكولاجين اللازم للبشرة، وهناك البعض الآخر الذين يفضلون استخدام المواد الطبيعية التي لا يوجد لها أي آثار جانبية فيما بعد، وللحصول على بشرة زجاجية بدون أي تجاعيد أو مشاكل، ويمكنكم الاعتماد على ماسك الكاكاو والحليب لشد البشرة ويمكن تحضيره كالتالي:
- نقوم بخلط ثلاث معالق كاكاو خام وربع كوب حليب للحصول على قوام كريمي.
- يوضع الماسك على البشرة بعيدا عن منطقة العين والفم يترك ل 20 دقيقه ثم يغسل بماء دافئ.
- بعد مرور 15 دقيقة يتم تدليك البشرة بطبطبة خفيفة بزيت جوز الهند للحصول على بشرة رائعة.
- والجدير بالذكر أنه يفضل استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
مواد طبيعية للحصول على الكولاجين
هناك العديد من المواد الطبيعية المليئة بالكولاجين التي تساعد على نضارة البشرة، ومن ضمن هذه المواد التالي:
- الجينسنغ: يتم تناوله بمفرده أو يمكن أن يوضع على المشروبات لتغيير الطعم ويعمل على حماية الكولاجين الموجود في الجسم.
- المورينجا: عشبة مميزة للغاية، فهي تعمل على زيادة نسبة الكولاجين بالإضافة إلى فيتامين سي الموجود بها.
- الزنجبيل: به الكثير من مضادات الأكسدة ويفضل تناوله يوميا بدون سكر.
- القرفة: تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز الكولاجين.
