هناك العديد من المشروبات المشهورة في جميع أنحاء العالم، ومن أبرزها هو الشاي حيث هو الأكثر شيوعًا ويحظى بشعبية كبيرة وخاصة في الدول العربية وتركيا وتعددت طرق تحضيره، ولكن مع الانتهاء منه يقوم الأشخاص بالتخلص من تفل الشاي أو أكياس الشاي المستخدمة، وهذا بدون أن يعلموا إن هناك العديد من الاستخدامات الكثيرة والأفكار الإبداعية المميزة التي يمكن الاستفادة به منها، وفيما يلي سوف نوضح لكم العديد من الطرق لاستغلاله سواء في تحسين الصحة أو البشرة لهذا تابعوا معنا.
أبرز فوائد الشاي للصحة
هناك العديد من الفوائد الخاصة بالشاي على صحة وجسم الإنسان، ومن أبرز وأهم هذه الفوائد التالي:
- يحتوي الشاي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يحتوي أيضًا على العديد من الخصائص المضادة للجراثيم.
- غني بالكافيين لذلك يمد الجسم بالكافيين اللازم للحصول على التركيز واليقظة.
- يساعد في تنظيم عملية الهضم.
فوائد تفل الشاي للبشرة
الآن لن نستطيع التخلص من تفل الشاي مرة أخرى حيث أننا سنحصل على العديد من المزايا والفوائد المميزة للغاية عن طريق استخدامه، ومن ضمن فوائده للبشرة التالي:
- يمكن وضع أكياس الشاي المستخدمة في الثلاجة لمدة خمس دقائق وبعد ذلك استخدامها على العين وذلك للمساعدة في تخفيف الانتفاخات والهالات السوداء، وذلك لما يحتويه من عناصر مضادة للأكسدة.
- يمكن استخدامات كمادات الشاي على البشرة بعد إزالة الشعر الزائد وذلك لتهدئتها.
- يمكن استخدامه لغسول وذلك لحماية الوجه من الجفاف ومنحه إشراقة.
- عند استخدامه باستمرار يقلل من حبوب الشباب والبقع الموجودة على الوجه.
- يعمل على تهدئة البشرة عند إصابتها بحروق الشمس لما له من خصائص ملطفة.
تحذيرات حول تناول الشاي
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي قمنا بتوضيحها لكم الخاصة بالشاي لأن هناك العديد من التحذيرات بعدم شرب أكثر من كوبين في اليوم، وذلك لتجنب الآثار الجانبية له مثل الإفراط في استهلاك الكافيين مما يؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي، كما أنه يفضل عدم تناوله بعد الوجبات مباشرة حتى لا يتداخل مع امتصاص بعض العناصر الغذائية.
